To je težko vprašanje, saj se pacienti z bolnim hrbtom ponavadi znajdemo v poplavi nasvetov in številnih vaj. Pomembno je, da smo pozorni na reakcije in najdemo tip vaj, ki nam odgovarja, ki jih smemo delati in po katerih nam je bolje. V skupnosti bomo lahko delili mnenja, si povedali, kako smo bili z različnimi pristopi zadovoljni in kaj smo ob tem doživljali.
Comments