Odločitev za operacijo za nikogar ni lahka. Zato skoraj vsi poskusimo marsikaj pred tem. Dobra možnost je ustrezna in redna telovadba pod nadzorom, čeprav marsikomu tudi to ne pomaga. Zdravila dolgoročno ne rešijo problema, kratkoročno pa nekaterim pomagajo.
Obstajajo še različni drugi prijemi za lajšanje bolečin in razne sprostitvene tehnike. Pomembno je, da vsak posameznik najde svoj način, ki mu lajša bolečine in življenje, hkrati pa skuša najti kvalitetno in strokovno pomoč.
Comments